高松にて「まちあるきミッケ」５時間コースに参加をさせて頂きました。
オープニングの準備体操を担当させて頂きました😄
エアロビクスを使った準備体操。
初めての方が多かったと思いますが、皆さん楽しそうで嬉しかったです。
まちあるきミッケ、各チェックポイントを目指して仲間と作戦を練りながら移動を重ねていきます。
各チェックポイントで行った証拠に写真を撮ります📸
仲間の万歩計を見ると「17000歩」歩いていたそうです。
たくさん歩き回りましたので、とても良い運動になり、健康づくりにも役立ちました。
様々な場所やお店を知ることもできてとても楽しかったです。
主催者様、とても楽しいイベントでした。
是非とも丸亀市でも開催をして頂きたいです。
前向きにご検討くださいませ🍀
